ID=c/ket qua xo so long an,trỏng cùộc sống hàng ngàỳ, chúng tả thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏỉ đõ công việc và áp lực từ xã hộí. Để gìải tỏà strẹss và tìm lạĩ sự cân bằng, việc tài háỵ xỉủ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều ngườị ưa chuộng.