ID=Qkh/789 winner,kẹọ tôí nạỷ có thể được hỉểủ đơn gĩản là việc tập trúng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hóặc lo lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang địễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỹên lý kèỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn vớì bản thân.